Ralentir, relâcher, se reconnecter au corps

Accompagnement corporel & bien-être 

Bienvenue

Je suis Céline, praticienne bien-être installée à Sainte-Savine, près de Troyes.

J’accompagne les personnes à travers différentes approches autour du corps, du mouvement et du mieux-être : massages ayurvédiques, hygiène de vie & nutrition, gestion du stress et Danse de Plein Potentiel®.

Mon approche s’inscrit dans une écoute profonde de la personne, de ses besoins et de son rythme, pour offrir des espaces de détente, d’exploration et de ressourcement. 

Mon accompagnement

Dans un quotidien souvent rythmé par les sollicitations et les tensions, je propose des temps pour ralentir, prendre soin de soi et retrouver un équilibre plus harmonieux.

À travers le toucher, le mouvement, la respiration et différentes pratiques de bien-être, j’accompagne chacun vers une meilleure écoute de son corps et de ses ressentis.

Chaque accompagnement est unique et s’adapte à la personne, dans une démarche respectueuse et bienveillante.

Découvrez mes différentes propositions 

L'Ayurvéda en pratique

L’Ayurvéda est une tradition indienne ancienne, pratiquée depuis plus de 5 000 ans. Elle propose une approche globale de l’être humain, dans laquelle le corps, l’esprit et l’environnement sont considérés comme liés.

En Inde, l’Ayurvéda s’inscrit dans un cadre de médecine traditionnelle et est pratiqué par des professionnels spécialisés.

En France, il est principalement proposé dans une approche de bien-être et de prévention, autour de l’hygiène de vie, de l’équilibre et de l’écoute de soi.

Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être, de détente et de gestion du stress. Il ne remplace pas un suivi médical et ne constitue pas un acte thérapeutique.