Ralentir, relâcher, se reconnecter au corps

Accompagnement corporel & bien-être 

Bienvenue

Je suis Céline, praticienne bien-être installée à Sainte-Savine, près de Troyes.

J’accompagne les personnes à travers différentes approches autour du corps, du mouvement et du mieux-être : massages ayurvédiques, hygiène de vie & nutrition, gestion du stress et Danse de Plein Potentiel®.

Mon accompagnement

Je propose des espaces pour ralentir, se reconnecter à soi et retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

Mon approche s’appuie sur l’écoute du corps, des sensations et du vécu de chacun. Chaque accompagnement est adapté à la personne, à son rythme et à ses besoins.

À travers des pratiques de bien-être, de relaxation et d’expression corporelle, je crée des espaces de pause, d’exploration et de ressourcement.

Cliquez sur les images ci-dessous pour découvrir plus en détail chaque service : 

L'Ayurvéda en pratique

L’Ayurvéda est une tradition indienne ancienne, pratiquée depuis plus de 5 000 ans. Elle propose une approche globale de l’être humain, dans laquelle le corps, l’esprit et l’environnement sont considérés comme liés.

En Inde, l’Ayurvéda s’inscrit dans un cadre de médecine traditionnelle et est pratiqué par des professionnels spécialisés.

En France, il est principalement proposé dans une approche de bien-être et de prévention, autour de l’hygiène de vie, de l’équilibre et de l’écoute de soi.

Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être, de détente et de gestion du stress. Il ne remplace pas un suivi médical et ne constitue pas un acte thérapeutique.